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La gamme « Mieux être » pour les Particuliers
Aimer c’est facile – couples : 2 jours ou 4 demi-journées – max 20p
Ce séminaire vous présente des exercices pratiques pour vous aider à développer des relations amoureuses durables. Il vous propose de façon plus générale d'optimiser vos relations de couple pour l'équilibre de celui-ci mais également celui de la famille toute entière.
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Votre image, vecteur de votre réussite - Relooking : 2/4 jours - 12p
Parfaire votre image et vous permettre de l’utiliser comme un capital.
Vous aider à savoir reconnaître ce qui vous met en valeur.
Dynamiser votre carrière, concrétiser vos projets, accélérer les changements personnels en cours …
Vous savez que votre réussite passe à la fois par votre apparence mais aussi votre communication non verbale.
Renforçons ensemble votre impact!
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Respirer c’est vivre - Yoga : 2 demi-journées ou 4 demi-journées – 15p
Le Hatha-yoga est un outil parfait qui s'intégre totalement à notre vie moderne. Il permet, aux personnes désireuses de le pratiquer, d'observer un effet immédiat sur le mental et le corps, de ressentir un bien-être certain dès lors que chaque muscle aura travaillé et que la colonne vertébrale, axe de vie,aura été assouplie en douceur.
Chaque cours est composé de mouvements d’échauffement permettant de préparer le corps aux postures, de postures, de postures complémentaires ou compensatoires, de respirations et de relaxation.
Possibilité en fin de journée de s’initier à la méditation.
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Chanter c'est vivre mieux - Chant : 2 demi-journées ou 4 demi-journées
La technique utilisée est la "cosmophonie", basée sur une bonne connaissance de son corps, donc de son instrument et sur la découverte de sa voix. Elle s'adresse à toute personne désireuse d'explorer ses possibilités vocales.
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Tous nos stages « mieux être » sont réalisés et présentés par des professionnels certifiés afin de vous garantir un résultat personnel.
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